目前分類:生活風格系列-五分之二就夠了! (2)

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五分之二就夠了-正封面  正選2_DSC1705  

左圖為封面,右圖是作者延金芝的照片。

如果我確定何為珍貴,我就能擴大珍貴—張芳玲 〈熟年優雅學院〉總監 

  大約40歲開始,你就可以練習這個:把你所有的東西,分級成「絕不丟,決定陪我到老」、「珍貴,未來要留給重要關係人」、「目前我心愛的東西」、「目前我需要的」、「既然有空間就繼續放著」、「很難決定,明年再考慮要不要留」、「找時間送人或是丟掉」。我從38歲到45歲這段時間,總共搬了5次家,我得到這些機會,一再決定以上的分類,最後我相當滿意「我決定擁有的物品總和」,記得47歲我搬進自購的房子,兩位搬運員只花了90分鐘,用電梯送上來我所有的家當。

 

  如果你喜歡上台演講,你一定期望自己「一句廢話也沒有」,我當時的感覺就是這樣。

 

  終於,自從經濟獨立以來,買了二十多年的東西,可以在5次的思考、選擇、盤點、處理之後,在那一天達到「沒有多餘的,就是剛好這些──滿足我生活與情感上的需要」。人生從這個點,可以更清楚地繼續向前走:因為我釐清什麼對我是珍貴的,我就能擴大珍貴;因為我放棄可有可無,就能取回更多空間和精力。

 

  延金芝在這方面,是影響我很深遠的朋友,她從小對收藏和收納就很迷戀,大學讀的是圖書資料管理系,但是她沒有潔癖,也不是「少就是多」的迷信者,她跟你我一樣,會因為嗜好而有一些收藏,同時,她是我朋友中唯一把照片、音樂、影片長久保存、累積數量驚人的女性。重點來了,這本書不是教你「斷捨離」,而是引發你思考:我已經有的東西,什麼是重要的?既然這些東西是重要的,現在放到哪裡去了?有什麼東西是很重要的,但是我從來不準備這些東西(例如「急難救助包」、「財務與法律文件夾」)?最後你的目標是:從所有東西,建立你的2/5人生重要資產清單。這個清單分為:不論是誰,都應該要有;以及因人而異的生活必須品、加上情感食糧。這項我稱為的情感食糧,是很個人化的,舉凡讓主人獲得情感支持、產生滿足感、給予力量的物件都是。

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五分之二就夠了-正封面  

五分之二就夠了,

擦亮人生回憶與資產整理術

  

【本書簡介】

 一、何謂2/5原則

 這是一本有別於一般講述「收納」的書!本書作者延金芝提到的「2/5原則」,是一種簡易的減量目標,幫助你持續地去蕪存菁盡力讓身邊的物品減量到只剩目前的2/5,讓你覺得更清爽、簡單,生活得更有目標。2/5原則不單局限在實體空間的物品減量,更可以泛指人生階段的整頓,聚焦在有價值、有意義、有貢獻的生活項目。

 她參酌馬斯洛的「五大需求理論」轉換成4L的收納觀念LivingLawLoveLeisure。從與個人息息相關的健康、飲食及生活的重點管理,到法律、財務與權益、有情感的照片、書信卡片整理,最後包含圖書、音樂、電影收納,全面性的囊括了各個面向。準備迎接人生下半場的你,需要利用本書列出屬於你自己的2/5!

 每個年齡層都需要朝向2/5的目標邁進

 40歲的你,2/5對你的意義:

 在這人生最穩定的黃金40歲階段,家庭與事業有成,該去思考現階段的重點是什麼4個L的優先順序檢視你的2/5願景,在身體狀況良好階段,開始從容的為你的物品進行減量、增加必備物品,分門別類建檔以及陸續轉換成電子檔,要在此階段逐步進行。 

50歲的你,2/5對你的意義: 

在這階段中,越來越多人面臨父母去世、子女獨立成家、離婚或是自願單身等重大的生活改變,對後半段人生會有更清楚的領悟。通常在Living(健康和生活)和Law(法律、財務與權益)的兩大範疇,能夠更務實,大量減少不必要的花俏物品,且有明確的風險應變方案。在Love(情感與人際關係)方面會更聚焦在重要的人物。 

60歲的你,2/5對你的意義: 

大家紛紛進入退休生活,生活的重心轉移到興趣嗜好。比較適合的興趣嗜好是著重在有益身心的活動,盡量避免有儲存和收集的行為。因為Leisure(興趣嗜好)的物品收納,在這個階段來到重要的分水嶺,需要進行嚴厲的去蕪存菁,因為此後我們的精力慢慢走下坡,減量的壓力會隨著時間日益增加。

 70歲的你,2/5對你的意義:

希望這時候我們可以享受2/5清爽簡潔的生活,吃得健康,住得舒服,不用擔心財務窘迫,沒有感情的遺憾,不必煩惱自己的收藏後繼無人。透過定期檢視遺囑,確保未來八、九十歲,隨時能完美地移交身後事,按照自己的心願掌握財產處理和最後的醫療方式。

 

 

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